第八章终于到来的通知
与秦锐告别，回到家中，楼成找出了之前网购回家的药罐等东西，按照方子的提点，一步一步完成着煎煮。
等到万事具备，只欠文火慢熬，从来没做过类似事情的楼成才吁了口气，看了看手机，记下了现在的时间。
要是搞砸就浪费钱了
就在这时，穿着短袖睡裙的齐云菲走到了厨房门口，揉着惺忪的睡眼问道：楼成哥哥，你在做什么啊生病了
不像啊
练武的药汤。楼成言简意赅地回答。
哦，哦齐云菲一脸我虽然不懂，但总觉得很厉害的样子。
最后，她吞咽了口唾沫问道：楼成哥哥，有吃的吗我肚子饿瘪了
楼成好气又好笑地看了她一眼：你说你睡得不早不晚的算个什么事再多睡一个小时不就好了等等吧，都十一点多了，我妈马上回来弄饭了。
还要等那么久啊我要饿死啦，饿死啦齐云菲委屈扁嘴道。
听着她的声音，感受着她的语气，楼成忽然就想到了那个倒地乱蹬嗷嗷大哭的表情，失笑了一声道：你不是有一大堆零食吗
那又不顶饱哼，如果是你女朋友饿了，你肯定不是这种态度齐云菲嘟嘴说道。
呃楼成愣了愣，为什么这么说
齐云菲迅速转嗔为喜，笑嘻嘻道：昨天吃烧烤的时候，你拍照开光发消息时的眼神表情哦，简直温柔得不得了，都能掐出水来了，我都想到了一个词，宠溺一笑
楼成脑海内顿时就浮现出那个经典的柴犬表情，嘴角抽搐道：你从哪学来的这个词
小说里齐云菲斩钉截铁地回答，末了好奇问道，如果是你女朋友饿了，你会怎么做
楼成想了一下，笑眯眯道：我会请她品尝我千锤百炼的蛋炒饭手艺，要是她还有什么想吃的，能点就点，不能点我就赶紧出门给她买回来，至于你嘛嗯，餐桌那边角落有个箱子，里面还有几盒泡面，自己解决吧。
自家老妈有个奇怪的爱好，喜欢在家里放一箱方便面，而她自己不吃，也不知道究竟图个啥。
重色轻妹齐云菲一脸饱受打击的模样。
这也分得太清楚了吧
你女朋友就有这么好的待遇，我就只配吃泡面
楼成思考了一下，认真地回答：嗯，是的。
这不废话吗女朋友当然比妹妹重要
齐云菲捂住脸，退出了厨房，走去了餐桌那里，过了几十秒才高声道：红烧牛肉面我最讨厌这个了，楼成哥哥，没其他口味的吗
没有将就对付一下吧，快吃饭了。楼成冷酷地回答，用手机给坐在火上的药罐拍了张照，发给了严喆珂，和她分享着自己初次尝试煎煮药材的感受。
等到时间流逝，全部弄完，他将两次熬制的药汤混在了一起，装满了海碗，再次拍了照，窃笑着给严喆珂发了过去：
黑乎乎的一碗，会不会中毒啊
严喆珂捂嘴笑道：到时候需要人工呼吸吗
咦，你都学会调戏我了不行，我中毒了，快，快来人工呼吸楼成噙着笑容回复道。
严喆珂发了个弹手指的得意表情：我又没说是我，我爸以前选修过这个，挺擅长的~
那还是算了吧楼成用茫然望天的表情回答。
一不小心又被珂珂给套路了
严喆珂捶地大笑：谁叫你总是想歪，大色狼其实吧，我查过资料也问过人了，只要施教练给的方子没错，你弄的时候有点误差也无所谓，顶多就是药力差一点。
那我就放心了，等下喝一碗试试。楼成另外拿出两个碗，将药汤分成了两份，一份等下喝，一份明早喝。
师父说过了，这药汤可以放冰箱冷藏的，以后都早晨锤炼前喝一碗，吃过早饭半小时后再喝一碗。
他不打算太降低暑期训练的强度，除开晨练，还准备有两个小时的上午特训，而兼职时能顺便用用武馆的力量房。
当然，这是暑期，有什么事情可以改一改时间安排，总量不变。
一点左右，目送齐云菲以找朋友逛街为借口偷溜出门，楼成再次换上了武道服，咕噜咕噜将那苦涩的药汤灌入了腹中。
他没在小区找个阴凉处特训，那样不用明天，到了晚上，全小区的人就都知道楼志胜家那小子沉迷武道，不务正业了。
顶着七月初炽热的太阳，踏着蒸腾高温的地面，楼成在路上行人稀少的大中午慢跑向最近的公园，让药力一点点化开。
到了公园，他感觉胃中有点暖洋洋的意思了，于是运转冰霜异能，褪去了体表的高温，止住了汗水的流淌，找了树荫处，摆开架势，打起了雷音震禅的练法套路，一招一式缓慢迟钝却能激起风声。